
Atelier "Mémoire Gym Cérébrale"
L’atelier se compose de 5 séances de 2h dans lesquelles sont expliqués les principaux conseils, idées,
techniques.
Chaque séance est un moment de convivialité et d’échanges. Chaque participant participe selon son
niveau et ses attentes.
C’est aussi un moment pendant lequel les participants sont invités à « se creuser les méninges ».
Il n’y a pas de score, de points par exercice ou de performances. L’approche est surtout qualitative
pour permettre à chacun d’acquérir des outils et techniques à appliquer au quotidien.
Se déroule de 9h30 à 11h30 les :
Mardis 4/03 ;11/03 ;18/03 ;25/03 ;01/04
Pour chaque séance, nous alternons plusieurs temps :
- « Je découvre » – Apports pédagogiques accessibles à tous ; l’objectif
est de faire comprendre aux participants « le pourquoi du
comment » du thème choisi
- « Je m’exerce » – Exercices et jeux, sous diverses formes, plus ou
moins difficiles ; la correction est collective avec la participation de
chacun
- « J’applique » – Conseils et recommandations pour optimiser ses
résultats et transferer l’acquis en vie quotidienne – ce sont soit des
mises en application concrètes soit des techniques ou stratégies
simples